比丘眠臥之法。右脅臥,累足,法衣覆身,思想正也。摩得勒伽論六曰:「初夜過,四疊鬱多羅僧敷卷疊僧伽梨為枕。右脅臥,腳腳相累。不得散手腳,不得散亂心,不得散亂衣。作明相正念,起想思惟,然後眠。至後夜,疾疾起,經行,坐,除去睡蓋。」釋氏要覽下曰:「寶雲經云:欲臥,身向右邊累足。以法衣覆身,正念正知,起明了想,但為長養諸根大種故。瑜伽論問云:何緣右脅而臥?答:與師子王法相似。」
一臥法 臥,梵語 śaya,巴利語 sayana,音譯勢耶。為四威儀之一。略稱臥。臥法,即比丘休息眠臥之法。須右脅而臥,兩腳相累,以法衣覆身,正念正知而不失威儀。此外,據十誦律卷四十五載,若非得病,否則不得白晝眠臥,亦不得點燈而臥。然若極疲累,可自行起去入眠,不得惱及第二人。 摩得勒伽毘尼卷六(大二三‧六OO下):「初夜過,四疊欝多羅僧,敷卷疊僧伽梨為枕,右脅臥,腳腳相累,不得散手腳,不得散亂心,不得散亂衣,作明相正念,起想思惟,然後眠至後夜,疾疾起,經行坐,除去睡蓋。」 據大比丘三千威儀卷上載,臥須注意五事:(1)當以頭首向佛。(2)不得臥而視佛。(3)不得雙伸兩足。(4)不得向壁臥,亦不得伏臥。(5)不得豎兩膝而交疊兩足,當枕手、撿兩足、累兩膝。 密教亦有臥時作法,依金剛頂義訣載,就寢時觀想入於金剛三昧,令心寂靜如入涅槃;又當觀想自身為五智印相而有光焰圍繞,然後隨意寢息。〔毘尼母經卷五、陀羅尼集經卷七、摩訶僧祇律卷三十五、善見律毘婆沙卷十五、教誡新學比丘行護律儀、四分律行事鈔資持記卷下三之四、釋氏要覽卷下〕p4404
臥法總目錄 寶雲經云。欲臥。身向右邊累足。以法衣覆身。正念正知。起明了想。但為長養諸根大種故 ○瑜伽論問曰。何緣右脇而臥。答與師子王法相似一切獸中。勇捍堅猛。最為第一。苾芻亦爾。發勤精進。勇捍堅猛。最第一。由是因緣。與師子臥法相似。如是臥時。身無掉亂。念無忘失。睡不極重。不見惡夢故。