一惺惺寂寂 禪林用語。「惺惺」是心靈清醒，不生昏住、無記等相，屬於觀照門；「寂寂」是心靈安然不動，不念外境善惡等事，屬於止定門。禪宗永嘉集（大四八‧三八九中）載：唐代南宗系僧永嘉玄覺言：「忘緣之後寂寂，靈知之性歷歷，無記昏昧昭昭，契真本空的的。惺惺寂寂是，無記寂寂非；寂寂惺惺是，亂想惺惺非。」以惺惺為正，寂寂為助；以寂寂破亂想，治緣慮；以惺惺治無記，治昏住。寂寂雖能治亂想，而復還生無記；惺惺雖能治無記，而復還生亂想。金剛經（大八‧七四九下）云：「不應住色生心，不應住聲、香、味、觸、法生心，應無所住而生其心。」〔嘉泰普燈錄卷十、御選語錄卷三與卷二十四〕p6245