一尋常茶飯 又作家常茶飯。即日常之飲茶、喫飯，意指為平常之動作，不足為奇。禪宗即以此平常之心打坐參禪，以期見性成佛，故稱尋常茶飯。碧巖錄第一則垂示（大四八‧一四O上）：「隔山見煙，早知是火；隔牆見角，便知是牛。舉一明三，目機銖兩，是衲僧家尋常茶飯。」p6221
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