一寂寂惺惺 禪林用語。指心性清明的兩個特質。「寂寂」是寂靜無聲，「惺惺」是清醒之意。唐代南宗僧永嘉玄覺以「寂寂」和「惺惺」來印證禪法。當觀照念頭完全澄靜，沒有妄想，煩惱止息，一念不生，心靈寂靜時，是謂「寂寂」；此時心有知覺力、覺照力的覺性，一念不迷，即是「惺惺」。禪宗永嘉集（大四八‧三八九中）載：「忘緣之後寂寂，靈知之性歷歷，無記昏昧昭昭，契真本空的的；惺惺寂寂是，無記寂寂非，寂寂惺惺是，亂想惺惺非。」意指「惺惺」之下「寂寂」是對的，若內心只是「寂寂」卻沒有覺照力則不對；內心寂靜有覺照力是對的，有知覺卻妄念紛雜的清楚明白是不對的；真正清楚明白的禪境不可以有雜亂的念想。徹悟禪師語錄卷二（卍續一O九‧三九二上）：「一句彌陀，妙圓止觀，寂寂惺惺，無雜無間。」續傳燈錄卷二十三（大五一‧六二八上）：「僧問：『如何是奪人不奪境？』師曰：『惺惺寂寂』。曰：『如何是奪境不奪人？』師曰：『寂寂惺惺』；曰：『如何是人境兩俱奪？』師曰：『惺惺惺惺』；曰『如何是人境俱不奪？』師曰：『寂寂寂寂』。」〔永嘉禪宗集〕p5646