一人間食 指揣食（摶食）、更樂食、念食、識食等四食。佛告諸比丘：當捨揣、更樂、念、識等四種人間食，成辦禪、願、念、八解脫、喜等五種出世間食，遠離魔惱。增壹阿含經卷二十一（大二‧六五六下）：「彼云何名為摶食？如今人中所食，諸入口之物可食噉者，是謂名為摶食。云何名更樂食？衣裳、繖蓋、雜香華、熏火及香油，與婦人集聚，諸餘身體所更樂者，是謂名為更樂之食。彼云何名為念食？諸意中所念想、所思惟者，或以口說，或以體觸，及諸所持之法，是謂名為念食。彼云何為識食？所念識者，意之所知，梵天為首，乃至有想無想天，以識為食，是謂名為識食。」有此四食，所以「眾生之類，以此四食流轉生死，從今世至後世。」〔阿毘曇心論卷四、法苑珠林卷九十九、諸經要集卷五〕（參閱「四食」2247）p382